鬱病 鬱病(うつ病)は人生をシャープにする 鬱病のときは、できなくなったり、あきらめなければならないものもあります。回復に必要なのは、本当に必要なものを見定め、それ以外を諦めて切り捨てていくことです。 2022.01.25 鬱病
kiyochanとADHD ADHDのアラフォー 脳の血流を増やすためにやっていること 脳の血流低下は仕事のパフォーマンスの低下だけでなく、気分の落ち込み、物事が覚えられない、何かに興味を持てなくなる、などの悪影響を引き起こします。 サプリや生活習慣などで脳の血流を増やすことが可能です。毎日できるかんたんなことをご紹介します。 2022.01.11 kiyochanとADHD
不登校について 不登校の親、どうしてこんなにも疲れるのか 子供がしていることを見て、対応して、疲れる。 実はそれだけではなく、親のある心の動きがさらに疲れを増幅させています。 2022.01.05 不登校について